Programação conta com orientação nutricional, demonstração de alimentos, degustação saudável e informações educativas
Na data 14 de novembro, é celebrado o Dia Mundial do Combate a Diabetes. E, pensando nisso, a UNINORTE, por meio da Clínica-Escola de Nutrição, realiza uma ação especial voltada aos colaboradores da Instituição. Ela acontece das 9h às 11h e tem o objetivo de alertar sobre a importância da prevenção, do diagnóstico e do controle da doença. A programação inclui orientação nutricional personalizada, demonstração de alimentos com alto teor de açúcar, degustação de preparações saudáveis e informações educativas sobre como manter uma vida equilibrada.
O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e ocorre quando o corpo não produz ou não utiliza corretamente a insulina, hormônio responsável por regular o nível de glicose no sangue. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a detecção precoce é fundamental para evitar complicações, como problemas cardíacos, renais e oculares.
Entre os principais sintomas estão sede excessiva, urina frequente, fadiga, visão turva, fome exagerada e perda de peso inexplicável. Diante desses sinais, o diagnóstico deve ser feito por meio de exames laboratoriais, como a glicemia de jejum e o teste de hemoglobina glicada.
A responsável técnica da Clínica-Escola de Nutrição da UNINORTE, Manuela Marinho, reforça que o tratamento do diabetes vai muito além do uso de medicamentos. “Cuidar dessa doença é adotar um estilo de vida mais saudável, com alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e acompanhamento profissional. O nutricionista tem papel essencial nesse processo, ajudando o paciente a entender as melhores escolhas alimentares e a adaptar sua rotina sem perder o prazer de comer bem”, explica.
Um dos diferenciais no controle da doença, segundo ela, é valorizar os alimentos regionais do Amazonas, ricos em nutrientes e que podem ser grandes aliados no cardápio diário. “Frutas como açaí, abacaxi, pupunha e buriti, além de peixes amazônicos (Tambaqui e Pirarucu), são excelentes opções. Eles oferecem energia de forma equilibrada e contribuem para uma refeição variada e natural, respeitando a nossa cultura alimentar”, completa.
A ação promovida pela UNINORTE busca conscientizar sobre a importância da prevenção e do acompanhamento contínuo, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado integral com a saúde. Afinal, informação e orientação são as melhores armas no combate ao diabetes.